Mei Ling Yaw M.Sc.
Psychologin FSP
- Selbstwert
- Stress und Burnout
- Paar- und Familienthemen
- Sportpsychologie
Gerne begleite ich Sie auf Ihrem persönlichen Weg. Ich hole Sie da ab, wo Sie gerade stehen.
Sie leiden unter Stress, Unsicherheit oder Selbstzweifeln? Sie stehen kurz vor dem Burnout, leiden unter Beziehungsschwierigkeiten oder durchleben eine herausfordernde Lebensphase? Sie geraten immer wieder in dieselben unangenehmen Situationen? Probleme und Konflikte ziehen sich wie ein roter Faden durch Ihr Leben? Sie möchten sich beruflich oder privat weiterentwickeln und Ihre Potentiale voll ausschöpfen? Sie möchten sich selbst besser kennenlernen und selbstbewusster werden?
Gerne unterstütze ich Sie mit meinem psychologischen Fachwissen bei Ihrem individuellen Veränderungsprozess. Dabei ist es mir wichtig, empathisch, ressourcen- und vor allem lösungsorientiert vorzugehen. Ich verwende verschiedene wissenschaftlich anerkannte Methoden aus der Schematherapie, der kognitiven Verhaltenstherapie, der Sportpsychologie und der Positiven Psychologie.
- Psychologische Beratung und Coaching
Stress, geringer Selbstwert, Unzufriedenheit, Burnout, Selbstunsicherheit, persönliches Wachstum, Ängste, Konflikte, Stress, geringer Selbstwert, Unzufriedenheit, Burnout, Selbstunsicherheit, persönliches Wachstum, Ängste, Konflikte, Erschöpfung, Beziehungsprobleme, eigene Bedürfnisse spüren, People Pleasing, Grenzen setzen, Selbstzweifel, Trauer, Neurodiversität - Psychologische Paarberatung
Konfliktmanagement, Kommunikationstraining, Entscheidungs- und Lösungsfindung, Trennungsbegleitung, gemeinsames Wachstum - Schemafokussierte Beratung im Einzel- oder Paarsetting
Muster erkennen und auflösen, Denk- und Verhaltensmuster verändern, wiederkehrende Konflikte in der Partnerschaft auflösen - Sportmentaltraining
Positives, selbstbewusstes und starkes Mindset erarbeiten, mentale Blockaden erkennen und auflösen, limitierende Gedanken, negative Glaubenssätze loslassen, volles Potential entfalten
Achtsamkeits- & mitgefühlsfokussierte Methoden, Akzeptanz- & Commitmenttherapie ACT , Ego State Therapie, Emotionsfokussierte Therapie EFT, Entspannungstechniken, Existentielle Psychotherapie, Gestalttherapie, Humanistische Psychotherapie, Imagery Rescripting & Reprocessing Therapy IRRT, Imaginative Verfahren, Kognitive Verhaltenstherapie, Narrative Expositionstherapie NET, Schematherapie, Systemische Psychotherapie
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Seit 2024: selbständige Psychologische Beraterin
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2023: Psychologische Beraterin bei Sports Lab Group GmbH
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2022: Privatanstellung Reittherapeutin
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2020 – 2021: Assistenzpsychologin Spital Affoltern am Albis
Psychologin FSP, Schemacoachin und Sport-Neuromentaltrainerin i.A.
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2024: Weiterbildung Sport-Neuromentaltrainerin an der Akademie für Neuromentaltraining Salzburg
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2024: Weiterbildung Schemaberaterin und Schemacoachin am IST-M
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2016 – 2018: Weiterbildung zur Reittherapeutin am IPTh
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2013 – 2019: Psychologiestudium an der Universität Zürich
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Föderation der Schweizer Psychologinnen und Psychologen (FSP)
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Kantonalverband der Zürcher Psychologinnen und Psychologen (ZÜPP)
Psychologische Beratung kann nicht über die Grundversicherung abgerechnet werden.
Teilweise ist Psychologische Beratung über die Zusatzversicherung gedeckt. Fragen Sie bitte direkt bei Ihrer Zusatzversicherung nach. Falls Ihre Zusatzversicherung keine Kostenbeteiligung bietet, tragen Sie als SelbstzahlerIn die Beratungskosten.
Der Tarif für Einzelsitzungen beträgt CHF 170.- pro 50 Minuten.
Der Tarif für Paarsitzungen beträgt CHF 190.- pro 50 Minuten.
Kontakt
Mei Ling Yaw, M.Sc.
Praxis Z
Sonnhaldenstrasse 3
8032 Zürich